비슈디 차크라의 중요한 특성 중 하나는 존엄성(dignity)입니다. 존엄성이란 자신을 존중하고 소중하게 여기는 마음입니다. 자신을 존중하지 못하면 다른 사람도 우리를 존중하기 어려워집니다. 우리는 말보다도 우리의 상태를 통해 많은 것을 전달합니다. 스스로를 …
바가바드 기타와 사하자 요가
바가바드 기타는 인도에서 가장 중요한 요가 경전 중 하나입니다. 이 경전은 요가의 다양한 길을 실제 삶 속에서 설명하는 가르침입니다. 이 이야기는 전쟁이 시작되기 직전, 전사 아르주나와 그의 스승인 슈리 크리슈나의 …
여섯 번째 차크라: 기초
아그냐 차크라는 시신경 교차점인 시신경 교차(옵틱 키아즘, optic chiasma)에 위치해 있으며, “제3의 눈”으로도 알려져 있습니다. 그리고 손에서는 약지가 이에 해당합니다. 이 차크라는 좌측과 우측 두 개의 미세한 채널이 교차하는 지점에 …
아그냐 차크라를 위한 정화 방법
사하자 요가에서는 마음의 이상적인 상태를 무념각성(Thoughtless Awareness, Nirvichara Samadhi in Sanskrit)이라고 합니다. 이것은 깨어 있고 주의 깊은 상태이지만, 생각이 끊임없이 머릿속을 지나가지 않는 상태를 의미합니다. 여러분도 가끔 그런 순간을 경험해 …
용서: 원한과 미움을 내려놓기
**서(恕)**는 “용서”, “관대함”, 또는 “공감”을 뜻합니다. 이 한자는 유교에서 말하는 황금률을 나타내기 때문에 매우 잘 알려져 있습니다. 공자가 제자에게 “평생 동안 실천할 수 있는 한 단어가 있습니까?”라는 질문을 받았을 때, …
욕망으로부터 자유로워지기
Shri Mataji Nirmala Devi의 가르침에 따르면, Buddha는 인류의 아즈나 차크라(Agnya chakra)를 향상시키는 데 중요한 역할을 한 신성한 화신 중 한 분입니다. 그는 인간의 고통의 근본 원인에 대해 매우 중요한 가르침을 …
슈리 마타지와 부처님의 영적 가르침
슈리 마타지가 1983년 5월 26일 영국 브라이튼에서 열린 부처님 탄신일(Buddha Jayanti) 기념 강연에서 하신 슈리 부처님에 관한 말씀 중 발췌입니다. 오늘은 브라이튼에 오기에 아주 좋은 날입니다. 왜냐하면 오늘은 부처님의 탄생일, …
사하스라라 차크라: 제7의 천국
마지막 차크라는 뇌의 변연계 영역에 자리하고 있습니다.이 차크라는 사하스트라라(Sahastrara)라고 불리며, 또는 사하스라라(Sahasrara)라고도 합니다. 두 번째 이름은 발음이 더 쉬워서 사하자 요가에서 주로 사용되고 있습니다. 사하스라라 차크라는 뇌의 변연계 영역에 위치한 …
쉬리 마타지의 가르침: 사하스라라 차크라 이해
쉬리 마타지께서 1983년 2월 4일 뉴델리에서 하신 강연에서 발췌 마지막 차크라는 뇌의 변연계 영역에 자리하고 있습니다.이 차크라는 사하스트라라(Sahastrara)라고 불리며, 또는 사하스라라(Sahasrara)라고도 합니다. 두 번째 이름은 발음이 더 쉬워서 사하자 요가에서 …
아메바에서 영적 존재로의 진화
우리는 이전에 인간의 진화가 세계 여러 지역에서 태어난 신성한 화신들과 스승들의 도움을 받아왔다는 점을 이야기한 바 있습니다. 우리는 그들을 신성한 존재로 볼 수도 있고, 그렇지 않게 볼 수도 있습니다. 하지만 …