저는 이 사이트의 개발자 실바나라고 한다.런던(영국)에서 소프트웨어 엔지니어로 일하면서 사하쟈 요가를 30년 정도 연습하고 있다.처음 연습했을 때 경맥과 쿤달리니에 대해 아무것도 몰랐고 모든 것이 저에게 새로운 것이었다. 내가 그것을 잘 이해할 수 있을지 확신이 없었다. 그러나 명상의 체험은 즉시 효력을 발휘하기 때문에 저는 계속하여 내가 얼마나 발전할 수 있는지 보기로 했다.몇 년 후 다시 돌이켜보면 내가 생각했던 것보다 더 많은 혜택을 받았다고 말할 수 있다.
