마지막 차크라는 뇌의 변연계 영역에 자리하고 있습니다.이 차크라는 사하스트라라(Sahastrara)라고 불리며, 또는 사하스라라(Sahasrara)라고도 합니다. 두 번째 이름은 발음이 더 쉬워서 사하자 요가에서 주로 사용되고 있습니다. 사하스라라 차크라는 뇌의 변연계 영역에 위치한 …

무료 명상 수업
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일곱 번째 차크라: 사하스라라 차크라

마지막 차크라는 뇌의 변연계 영역에 자리하고 있습니다.이 차크라는 사하스트라라(Sahastrara)라고 불리며, 또는 사하스라라(Sahasrara)라고도 합니다. 두 번째 이름은 발음이 더 쉬워서 사하자 요가에서 주로 사용되고 있습니다. 사하스라라 차크라는 뇌의 변연계 영역에 위치한 …

쉬리 마타지께서 1983년 2월 4일 뉴델리에서 하신 강연에서 발췌 마지막 차크라는 뇌의 변연계 영역에 자리하고 있습니다.이 차크라는 사하스트라라(Sahastrara)라고 불리며, 또는 사하스라라(Sahasrara)라고도 합니다. 두 번째 이름은 발음이 더 쉬워서 사하자 요가에서 …

우리는 이전에 인간의 진화가 세계 여러 지역에서 태어난 신성한 화신들과 스승들의 도움을 받아왔다는 점을 이야기한 바 있습니다. 우리는 그들을 신성한 존재로 볼 수도 있고, 그렇지 않게 볼 수도 있습니다. 하지만 …

이번 수업에서는 잠시 한 걸음 물러나 새로운 내용을 배워보겠습니다.우리는 사하자 요가에서 사용되는 산스크리트 만트라들을 살펴볼 것입니다. 이미 어펌레이션(affirmations)에 대해 이야기했듯이, 같은 만트라를 여러 번 반복해서 말하는 것은 도움이 되지 않습니다. …